首のポツポツ イボが痛い！クリームなしで自分で取る簡単な方法
何気なく首の後ろを触ったら少し引っ張られる感じの痛みがありました。 鏡で確認したら小さいポツポツのイボが数個できていて、引っ張ってみると取れないし痛い。
イボの存在に気付いてしまうと気になって触ってみたり引っかいてしまいます。そうするとまた痛い。 何とかならないか考えて色々試してみたら、簡単に取れてしまいました。
専用のクリームとか使わずに簡単に除去出来たので、その方法を紹介します。
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症状
私にできたポツポツの色は肌色で大きさは米粒の1/4位です。それが首の後ろや首元（鎖骨辺り）に沢山でき、引っ張ったり引っかいたりしても皮膚にくっついてる感じで取れません。引っ張ると痛いです。今回はこの肌色のイボの除去方法について説明します。
他にもイボの種類は沢山あり、黒く変色してサイズが大きい形をしているものは別の病気の可能性があるので、心配な方は早めに皮膚科の受診をしたほうが良いと思います。
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原因
首イボは年齢が上がるとできやすいそうです。私は３０歳くらいら小さいポツポツができ始めたと記憶してます。
なんで首元にできやすいのか不明ですが、老化と紫外線そして体調の変化によって出来やすいらしいです。 若い頃に比べ皮膚の新陳代謝が落ちているからだと思います。
除去方法
何年もこの方法で首もとのポツポツを取ってきて、首の皮膚が弱くなったり、ただれたり変色したりしたことはなかったので大丈夫だと思いますが、個人差はあると思うので、不安な方はイボ取り用のクリームを皮膚科で処方してもらったほうが良いでしょう。
それではイボの取り方ですが、方法は以下の通りです。
- シャワーを浴びる時に首元をゴシゴシ強めに良く洗います。
- シャワーから出た後、首元をゴシゴシ強めに拭きます。
- これを毎日１週間続けます。
これだけです。ただし、何回も往復してゴシゴシ洗ったり拭いたりすると肌を痛めてしまうので、タオルで首元を数回往復する程度で十分です。 ゴシゴシする程度は、いつもより強めの加減ですることを意識していれば良いです。
もしゴシゴシし過ぎて痛くなった場合、ゴシゴシした部分にオロナイン等のクリームで保湿すれば良いと思います。
私の場合、これを何日か繰り返すと、気付いた時にはイボの大きさが小さくなっていて、鏡で見た時殆ど無くなっています。 毎回イボに気付いた時はこの方法を繰り返し実践してます。今のところ肌の調子は悪くありません。
強い痛みを感じるときは皮膚科に
イボを引っ張ったや引っかいた時に我慢できないほどの痛みがあるなら皮膚科を受診すべきです。
色んな種類のイボがあり、ゴシゴシの摩擦によっては悪化する恐れがあるので、早めの受診が良いです。
最後に
それにしても、なんで時々首イボができるのか不思議です。ストレスなのか食生活なのだろうか。 普段と同じ生活を続けているだけなのに、時々首元にできるポツポツの発生原因がよく分かりません。
でも、思い返してみると、最近お昼に脂っこい食事を数回した記憶が。これが原因なのかな。
それともシャワーで洗い足りなかったのかな。それだと首元を毎日綺麗に洗って清潔にしておけば良いだけなのかもしれません。
ま、対処法が分かっているので、また首にポツポツができたらゴシゴシ洗うことにします。
※免責事項
当方は医療関係の人間ではないので、首元をゴシゴシして何か副作用が出ても一切責任を負えません。この記事は個人が試した感想で、結果として首のポツポツが治ったことを紹介しています。上記方法により症状が改善しない場合もあると思いますので、不安な方はお試しになる前には必ず医師とご相談の上でお試しお願いいたします。
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プロフィール
KoReKuRaiです。東京都在住。外資系IT業界でSEやWebService開発,DB設計,面接官,会議通訳,プリセールス等色々とお仕事続けて約15年。現在、5歳児の子育てに奮闘中です。外資系企業での働き方や転職時に役に立った実体験や失敗談、会議通訳に役立った英会話のあれこれ、国内150ヵ所以上の旅行先の紹介、海外出張で行った10カ国のついでで観光した50ヵ所の旅行記や、子育て、サイト作成やコーディングに色々役立つと思うブログを書き足していきます。拙い文章ですがよろしくお願いします。メールはこちらまでお願いします。